RSS

Ассаны акройоги выполнили жители района Марфино

19:15 25.07.2016

Занятие по акройоге / Фото из группы вк Moscow AcroFamily (Акройога Москвы)Столичный клуб акройогов «Moscow AcroFamily» добрался до Марфина. Мастер-класс состоялся 22 июля в 19.30. в здании Москомспорта, расположенного по адресу: ул. Яблочкова, 3.

Жители района более трех часов практиковались в выполнении ассан с элементами акробатики. Акройога — это парный вид йоги, включающий упражнения на баланс и доверие, а также акробатические поддержки. Этим видом йоги можно заниматься группой людей от двух человек.

− Основные позиции это: «база» — йог, выполняющий поддержку, «флаер» — человек, находящийся в воздухе и выполняющий ассаны, опираясь лишь на «базу», а также «спотер» — важный член команды, который страхует «флаера» от падения, при выполнение сложных композиций, − пояснили организаторы.

Занятие прошло в рамках проекта AcroYoga Jam «Holy Fridays». Команда акройогов регулярно проводит открытые уроки и мастер-классы и обещает, что это не будет их последним визитом в Марфино. (ак)

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати