RSS

Выход на лед опасен для жизни!

выход на лед опасен для жизни.png
3 РОНПР Управления по СВАО ГУ МЧС России по г. Москве, напоминает вам, что с наступление теплых температурных режимов в весеннее время на водоемах и реках происходит таяние льда. Визуально достоверно определить толщина ледяного покрова водоемов не всегда представляется возможным, и связи с этим выход на лед в этот период времени является опасным для жизни. В том случае, если вы все - таки оказались в воде или на тонком льду, вам необходимо: - Спокойно дышать. Когда вы окажитесь в воде, ответная реакция тела на нехватку кислорода заставит вас тяжело и часто дышать. Постарайтесь дышать медленно и глубоко. Вы начнете сильно дрожать и испытывать острую боль. Запомните, что это естественная реакция и она не опасна для жизни. - Сориентироваться. Повернитесь в ту сторону от куда пришли. Лед был достаточно прочным в этом направлении до аварийного участка. Значит, он должен выдержать вас и на обратном пути. У вас нет времени на проверку других маршрутов. - Подтянутся и оттолкнутся. Раскиньте руки вперед по кромке льда и раскачивайте тело кверху, пока основная часть торса не окажется на поверхности. (Таким образом, если вы потеряете сознание, прежде чем освободитесь, вы не соскользнете вниз). Теперь подтягиваясь руками, выталкивайте себя наружу с помощью «дельфиньих» толчков ногами. - Восстановление после шока. Не вставайте сразу на лед, поскольку с краю он может быть тонким. Начинайте осторожно перекатываться к берегу. Ни в коем случает не растирайте рук и ног (это приведет к тому, что холодная кровь из конечностей начнет циркулировать по телу, направляясь вверх к голове. Такое переохлаждение может вызвать остановку сердца). Не глотайте горячие жидкости (начнется резкий приток крови в кожу). Разденьтесь, укутайтесь в покрывало и пейте небольшими глотками теплую жидкость без кофеина.